පාලි භෂාව

Nothing found

Apologies, but no entries were found.

සංධිගත රෝග හේතුවෙන් මෙන්ම වැරදි සපත්තු භාවිතය හේතුවෙන් මහපට ඇගිල්ල ඇදවිමට ලක් වීම සිදුවන මෙම රෝගී තත්වය Bunions (Hallux Vegas Deformity) ලෙස හදුන්වයි. Hallux Vegas Deformity පදය අස්ථි විසි හයකින් හා විවිධ මාංස පේශි විවිධ බන්ධනී ආදී ව්‍යූහ රැසක් එකතු වෙමින් සෑදුනු සංකීර්ණ ව්‍යුහයකි. පදය මගින් දේහ බර පොලවට සම්ප්‍රේෂණය කරවන අතර , පොළොව මගින් දේහය මත ඇති කරනු ලබන කම්පන අවශෝෂණය කරමින් ඇවිදීමේදී, දිවිමේදී දේහයේ සමතුලිතතාව පවත්වා ගනිමින් මහත් වූ කාර්ය භාරයක් ඉටු කරයි. මෙම ව්‍යුහයේ ඇති වන වෙනස්කම් , දුර්වලතා හේතුවෙන් මෙම බලතුලන වෙනස් වී යම් යම් රෝගී තත්ත්වයක් ඇතිවීමට ඉඩ ඇත. මෙහිදී මහපට ඇගිල්ලේ ඇති පළමු වැනි මෙටා සපත්තු මෙන්ම අඩි උස සපත්තු දැමීම හේතුවෙන් මෙම තත්වය බහුලව වාර්තාවේ. මහපට ඇගිල්ලේ වේදනාවක් සමග ආරම්භක වන මෙම රෝගී තත්වයේදී ක්‍රමයෙන් එහි තද ගතියක් ඇති වීමද, ඉදිමිමද ඇතිවනු නිරීක්ෂණය කල හැකි වේ. අවසානයේ කැල්සියම් තැන්පත්වීම හේතුවෙන් 1st metatarsal අස්ථියේ හිස කොටස විශාල වීමක්ද සිදුවේ. නිසි ප්‍රමිතියට නොසාදන ලද සපත්තු භාවිතයෙන් වේදනාව වැනි රෝගී ලක්ෂණ තවදුරටත් වැඩිවිය හැකිය. Hallux Vegas Deformity නිවැරදි සපත්තු භාවිතය මෙම රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ඉතා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරනු ලබයි. පදයේ පළලට ගැළපෙන පරිදි සපත්තු තෝරාගත යුතු අතර , සපත්තුවේ ඉදිරි කෙළවරත් මහපට ඇගිල්ලේ ඉදිරි කෙළවරත් අතර අගල් භාගයත් හතරෙන් තුනක් පමණ පමණ ඉඩ ප්‍රමාණයක් පවතින ලෙස සපත්තුවේ දිග තීරණය කර ගත යුතුවේ. එසේම අඩි උස සපත්තු භාවිතය සම්පුර්ණයෙන් නැවැත්විය යුතුය. එසේම වේදනාව ඇතිවන ස්ථානය මෘදු ආවරණයක් මගින් ආවරණය කරගැනීමෙන් ඒ මත යෙදෙන පීඩනය අවම කරගත හැකි වන අතර රෝගී ලක්ෂණද අඩුකරගත හැකිවේ. අද පුවත් පත ඇසුරින් පලකරන ලදී.

පාදය විකෘති කරවන Bunions

By: GURUGEDARA

සංධිගත රෝග හේතුවෙන් මෙන්ම වැරදි සපත්තු භාවිතය හේතුවෙන් මහපට ඇගිල්ල ඇදවිමට ලක් වීම සිදුවන මෙම

CCNA හතරවන පාඩම Network Devices Behavior

By: GURUGEDARA

Network Devices Behavior මේ පාඩමෙන් අපි බලන්න යන්නෙ Network එකේ තියෙන

තර්කය සහ විද්‍යාත්මක ක්‍රමය

By: GURUGEDARA

කැමැත්තෙන් වුවත් අකමැත්තෙන් වුවත් අපි අදහස් දක්වද්දී තර්කයේ නියැළෙමු. සමන්තිගෙ

රන්වන් පැහැති සහල් : Golden Rice

By: GURUGEDARA

“රන් අස්වනු මංගල්‍යය”, “බිමට නැමුණු රන්කරල්”, යන වදන් ඔබ මීට පෙර

2019 උසස්පෙළ විශිෂ්ටයෝ

By: GURUGEDARA

මෙවර අධ්‍යයන පොදු සහතික පත්‍ර උසස් පෙළ විභාගයේ විවිධ විෂය

6-11 ‍ශ්‍රේණි සහිත සියලු ම පාසල් වෙත ලැප්ටොප් පරිගණක

By: GURUGEDARA

පාසල් තුළ ඉගෙනුම් ඉගැන්වීම් ක්‍රියාවලියේ ඵලදායීත්වය ඉහළ නැංවීම සඳහා තොරතුරු

ගුරුගෙදර ඔන්ලයින් අධ්‍යාපනය ගුරුගෙදර ලෙසින් හදුන්වන්නේ ශ්‍රීලංකාව තුළ ක්‍රියාත්මක වන අධ්‍යාපනය ලබාගන්නා වූ ඔන්ලයින් අධ්‍යාපන සේවාවකි. මෙහි ප්‍රධානතම නිර්මාණය ගුරුගෙදර ලෙසින් හදුන්වන වෙබ් මුහුණතයි. මෙහි ඉංග්‍රීසි නාමය GURUGEDARA ද සිංහල නාමය (ගුරුගෙදර) වේ. ශිල්ප සාස්ත්‍රය ලබා දෙන්නා, යන නාමය මෙහි ගැබ්වී ඇත. ගුරුගෙදර මෙම සියලුම අධ්‍යාපනික වැඩසටහන් ඔබ හමුවේ ලබාදෙනුයේ

EDUCATIONAL WEB SITE

පාලි භෂාව

Nothing found

පාදය විකෘති කරවන Bunions

CCNA හතරවන පාඩම Network Devices Behavior

තර්කය සහ විද්‍යාත්මක ක්‍රමය

රන්වන් පැහැති සහල් : Golden Rice

2019 උසස්පෙළ විශිෂ්ටයෝ

6-11 ‍ශ්‍රේණි සහිත සියලු ම පාසල් වෙත ලැප්ටොප් පරිගණක

ABOUT US

පාදය විකෘති කරවන Bunions

CCNA හතරවන පාඩම Network Devices Behavior

තර්කය සහ විද්‍යාත්මක ක්‍රමය